左膝盖，左肩膀，一道冬天就很冷，有时冷的痛。

膝盖部位的不适考虑有可能是类风湿导致的，建议你可以来氟米特、柳氮磺吡啶等药物来抑制类风湿关节炎病变进展，骨破坏进展。还可以使用一些外用膏药、外用药酒等缓解疼痛。注意保暖，这期间尽量卧床休息，关节制动。