我的痰老是很多，而且一直咳嗽不舒服咳不上来卡在喉头

你的这个情况可能是喉咙发炎了，这个你是需要服用消炎的药物去治疗的，你可以选在服用阿莫西林胶囊治疗，近期就要少吃辛辣刺激的食物，饮食还是要以清淡为主，而且多喝水。