喉咙很疼有时候咳嗽的很厉害要怎么改善

鉴于你目前的情况来估计，你可能是被病毒感染所引起的咽喉炎现象。建议你先口服一定量的蒲地蓝消炎片来治疗，期间你不可以吃辛辣刺激性的食物，以免疼痛的现象加重。