健客问答

老是头疼,前几天的话也是不好入睡的

2020/08/09
性别:女年龄:22
  • 病情描述:
    我是不好入睡,伴有耳鸣的,这样的话是为什么啊
你这种情况考虑是压力过大导致引起的失眠,建议可以服用,中药药物进行治疗,平时应该要保持心情愉快,也要避免太过劳累,晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶,以促进睡眠,同时也要避免想太多。
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