我的脸部感觉很瘙痒，而且过敏很红肿了的

考虑这个是因为皮肤过敏，建议给予清淡饮食忌食辛辣刺激食物，尝试用点盐酸左西替利嗪口服溶液，不要吃辣的，必要时到医院做进一步检查与治疗，不要经常抓挠刺激皮肤。