我偶尔一天腹泻，而且还总是会腹痛

从你描述的症状来看很有可能是胃肠炎引起的，你可以吃点左氧氟沙星来消炎，期间要注意身体的保暖，尽量不要吃油腻的食物，三餐和作息都要规律，也要保持心情的愉悦。