我的口腔上方很疼，吞个口水都疼，该如何治疗？

根据你叙述的症状表现，考虑你是口腔溃疡，可以用西地碘含片用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。平时需要多吃点蔬菜水果，补充维生素，不要吃辛辣生冷食物。