健客问答

我晚上一直失眠,而且做梦不舒服了的失眠多梦

2020/07/20
性别:女年龄:22
  • 病情描述:
    为什么我晚上老是失眠,而且一直很难受了的失眠多梦
你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,而且避免熬夜。
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