健客问答

我14岁身高才1米4,跟我同龄的差一截呢。

2020/07/16
性别:女年龄:14
  • 病情描述:
    我这个情况还会不会长高啊,有什么办法能增高的吗?
十四岁身高一米四,只要是你父母的身高属于正常范围的情况下,应该是会长的。还有每天坚持跳绳、调高、拉伸等运动来压迫关节,使其软骨快速的生长。饮食上多注意合理搭配营养。每天摄入充足的维生素,钙是最重要的。
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