我的大腿有1个包，硬的，而且还总是会痛

这样的现象可能是由于局部炎症刺激引起的皮肤毛囊炎，也不排除痤疮的可能，需要尽早到医院去做个详细的检查确定下病因先，及时避免手指抓绕挤压，保持局部清洁卫生，不要过多的接触刺激。