你好，今年我31岁，我这个现在房事时间可以

你好，今年我31岁，我这个现在房事时间可以，但是硬度方面不够，再一个做时间长了就会自己软下去，这个情况属于肾虚么，我从网上看的属于阳痿，如果吃药的话，应该吃什么