平时我吃的也不是很多，就是吃饭比较快，怎么那么容易长胖啊？

从你描述的情况来看，考虑是跟你平时的饮食不规律或饮食习惯不当有关的，建议你在平时要多注意锻炼，饮食要规律，不要暴饮暴食，平时可少食多餐，可多吃点新鲜的蔬菜水果类或易消化类的食物。