我是大便不成形，而且腹痛，是腹胀的

怀疑你可能是细菌感染这个原因引起的肠胃炎，你可以服用点复方黄连素片进行治疗，这时候你可以吃一些清淡的食物，像是可以喝点小米汤，另外也可以口服补液盐，预防电解质紊乱。