我最近这几天一直咳嗽，而且还鼻塞的

导读：生姜当中含有姜辣素和一些化合物，这些物质都有着很好的抗氧化作用，可以中和人体中的氧自由基，避免氧自由基对细胞产生伤害，从而减少细胞病变的可能性。 我们平时在做荤菜的时候，喜欢放入几片生姜，祛除一下腥味;有人喜欢吃腌制好的生姜丝，搭配白粥吃;也有人喜欢喝生姜水，可以说生姜和我们的生活密不可分。那么每天吃生姜有什么好处呢?吃姜的时候要注意什么?今天一起来了解一下关于生姜的知识。 吃生姜有什么好处?

导读：每天一个牛油果有利于降低“坏胆固醇”，实现减肥目标。 肥胖已成为全球公共卫生问题，是导致各种疾病发生的潜在危害因素，而肥胖人群往往也是高胆固醇人群。 胆固醇又称胆甾醇，广泛存在于动物体内，血液里的胆固醇主要存在于脂蛋白中，包括高密度脂蛋白胆固醇（HDL）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL）。 高密度脂蛋白胆固醇对心血管有保护作用，通常称之为"好胆固醇"；而低密度脂蛋白胆固醇偏高被

导读：咳嗽不等于受寒，还可能与肺热、过敏有关。很多妈妈一看孩子咳个不停，就以为是风寒感冒，要多加衣物。实际上，捂太多会明显加重孩子的不适感，如果是肺热感冒的话，更是会阻碍热量散发，加剧咳嗽。 进入春季之后，虽然天气转暖，但同时空气也随之变得干燥，加上万物的复苏，带来了过敏原的成倍增加。这些，都可能导致孩子春季咳嗽的发生。 孩子咳嗽，有4件事不要做 1、咳嗽时捂得太多 咳嗽不等于受寒，还可能与肺热、

2019-04-25

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