这些动作不仅让你腰痛 甚至腰间盘突出
导读:绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数:★★★★★
睡觉突然“抖一下”是在长身子?真相竟是…
导读:大家有没有被抖醒过? 大家有没有试过在睡觉的时候,身体突然抖一下。 那种感觉像是在楼梯上,踩空了阶梯,摔下楼梯一般。 坊间有传言说这种现象其实是身体在长个儿,大脑产生的信号。 但事实真是如此吗? 睡觉突然抖一下,真相是… 根据相关的研究数据,有超过7成的人曾经有过在睡觉时突然抖动一下的经历。而且大多数人的身体健康,没有其他病史。 这会不会是像是打嗝、眼皮跳一样是一种偶然的
晚报 | 糖尿病肾病成我国慢性肾脏病首因,全球药企市值25强名单出炉……
导读:速递! 3月全国病毒性肝炎发病数较2月增加3万例 日前,国家卫健委疾病预防控制局发布《2019年3月全国法定传染病疫情概况》。 3月份全国共报告法定传染病879800例,死亡1859例。在乙类传染病中,病毒性肝炎发病数排在首位,有144519例,较2月增加31507例。 恒瑞跻身全球药企市值25强 日前,Glo