孕妈贫血到底严不严重?补铁应该怎么补
导读:在我国,妊娠期铁缺乏是造成孕产妇贫血的常见原因,对孕妈、胎儿和新生儿均可造成近期和远期的影响。一般孕妈铁缺乏和轻、中度贫血以口服铁剂治疗为主,并改善进食。 关于孕妈缺铁,其实不用太过于担心,这是一件很普遍的事情,只要及时诊断,及时调理,科学合理地服用补铁药物,就不怕孕妈的健康悄悄溜走! 在我国,妊娠期铁缺乏是造成孕产妇贫血的常见原因,对孕妈、胎儿和新生儿均可造成近期和远期的影响。一般孕妈铁缺乏和
男生为什么长痘总比女生更多更严重?
导读:很多男生觉得皮肤油就拼命控油,选用含有碱性、控油,或大皂基的洁面产品,破坏了皮肤表面具有抵抗、保护,及平衡作用的酸性保护膜,皮肤内油外干,皮肤屏障受损,皮肤问题层出不穷! 不管是男生还是女生都会长痘,只是女生长痘的比例更高,而男生一旦长痘,会比女生还要多,还要严重。 我们平时留意一下就可以看到,不少女生的脸上会有痘痘,但一般痘痘不多,而且炎症不严重;而长痘的男生,很多是大片的痘痘,而且炎症比较严
在床上千万别做这件事 严重影响睡眠质量
导读:睡眠质量下降,会导致人体的抵抗力减弱,容易感冒、生病,而且还会加重或诱发原有疾病的发作,比如心脑血管、高血压等慢性病。 不知道你每天晚上是怎么入睡的? 是不是听着耳机、打着电脑、开着电视、手机在振动状态? 是不是不管多晚,能撑多久就撑多久,疲惫不堪,然后就在这种状态中睡着? 是不是中途会被电话、电视等等的蓝光、声音刺激,频频醒来,又很难再深睡下去? 是不是隔天醒来眼皮沉重、困顿、疲乏,像没