医生回复:2020/04/05减肥需要控制饮食配合运动的方式来达到目的。平时不要吃高热量、高脂肪的东西,多吃一些绿色食品。不要老是坐着,每天坚持做一些仰卧起坐或者身体屈曲动作,有利于减掉腹部脂肪。网页提问微信提问