腿部半月板损伤，而且韧带有拉伤的问题。

像您这个情况最好到正规医院的关节骨科看看医生，需要及时的拍片检查看看骨头恢复情况，并且要明确诊断之后再予以相关的治疗措施，期间您应当注意合理休息，避免做体力劳动或剧烈运动。