我一直以来都总是会感觉怕冷，腰总感觉酸酸的

导读：黑头是一种轻度痤疮，属于皮肤疾病，摒弃错误方法，专业诊断，咨询医生，正确用药。 对于爱美人士来说，黑头绝对算的上是最讨厌瑕疵之一。   黑头，又称黑头粉刺，本质上是一种开放性的粉刺，属于Ⅰ级痤疮（一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病）。   由于皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多导致毛囊皮脂腺导管堵塞，形成白头。随着堆积物的增多毛孔被撑开，堆积物中的油脂、老化细胞和细菌等在灰尘和

导读：涂好妆前乳之后，用干净的海绵以轻按方式来将粉底推匀。如此一来，多余的粉底液会被海棉吸收之外，按压的方式也会让粉底与肌肤更服贴，妆容的密度一高，持妆效果就会很好。 Step.1在上防晒前先要涂防晒功效的妆前乳 Step.2从脸的中心均匀推开，用手掌贴合面部进行延展 Step.3用纸巾吸去多余的油脂&皮脂 Step.4取适量粉防水型粉底液，由内向外均匀推开 Step.5再用粉扑按压一遍

导读：别再两个鼻子喷气了，真心伤耳朵！ 一年四季最常生的病就是感冒，每次都是鼻塞、流鼻涕，可谓十分难受啊！ 而在感冒的时候，最怕空气突然安静，只有你一人独自擤着鼻涕，在用力的一呼之间，鼻涕出来了，众人也都纷纷望向你... 但是「擤鼻涕」，你真的做对了吗？ 大多数人擤鼻涕都是拿出纸巾，然后两手夹住鼻子，用力将鼻涕往外呼，殊不知鼻涕擤了这么多年竟然擤错了，因为这样擤鼻涕真的很伤耳朵！ 我们的眼、耳、

2019-03-15

2019-09-11

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