这些动作不仅让你腰痛 甚至腰间盘突出
导读:绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数:★★★★★
尿频与尿崩症,谁是因谁是果?
导读:尿崩症是导致尿频的一个因素,尿崩症患者一定会出现尿频症状,而出现尿频症状不一定就是尿崩症。 正常成人白天排尿4-6次,夜间0-2次,次数明显增多称为尿频。中枢性尿崩症患者临床上以多饮、多尿、烦渴、低比重尿和低渗尿为主要症状。 那么,尿频和尿崩症之间有什么关系?是尿频导致了尿崩症,还是尿崩症导致尿频? 通常认为成人排尿次数达到昼夜≥8次,夜间≥2次,平均每次尿量<200 m
比失眠更折磨人的,是夜尿频多!若起夜超过这个数,一定要警惕这5种疾病
导读:你见过凌晨2点的马桶吗? 据说,作为一个努力打拼的社畜,工作之后的无数夜晚,是这样度过的: ·一半夜晚在加班加点中,眯眼盯着电脑屏幕度过; ·剩下的一半夜晚中的一半在失眠中,睁眼看着天花板度过; ·还有剩下的则都在起夜尿尿中,闭眼对着马桶度过。 深受“夜尿”折磨的人们,苦不堪言。 别人都问:“你见多凌晨4点的魔