我前几天突然觉得腰疼，肚子也很疼的

这种情况考虑是你肠胃不好，肠胃的消化吸收功能不好，做一个胃镜或者钡餐检查，可以用健胃消食片进行调理的，这样可以改善肠胃的症状，注意饮食，少吃生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。