冰箱里的这个东西 或比马桶还脏还易致癌
导读:食材没有正确的保存、不论是什么食物都往冰箱里塞,就很可能会导致霉菌污染,而其中最常见的就是黄曲霉素了和赭曲霉菌了,我国的部分地区更是常年的温暖潮湿的环境,就会成为霉菌的温床。 现在已经进入夏季了,天气越来越高,冰箱成为了许多家庭的必备品,就像是一个百宝箱一样,只要是买多了食物、没吃完剩下来的食物、喝不完的饮料等等,都可以统统放进冰箱里保存。看似这是防止食物浪费,是正确的做法,但是你可能不知道的是,
大腿减肥运动怎么做 不用再羡慕美腿
导读:上下班的时候可以多走楼梯,如果你的公司是在五楼或六楼,吃完午饭后可以直接走上去,消化一下自己刚吃进去的东西,顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉,促进血液循环,促进脂肪的燃烧。想瘦腿的MM们,不妨多走走楼梯,会让你有意想不到的惊喜的。 每个女生都是爱美的,都希望自己能够拥有完美的身材,也希望自己能够拥有一双修长的美腿,这样会让自己赚足回头率,也会让自己更性感。但是一条修长的美腿并不是每个人都
每天这么甩甩手 把一身杂病都甩掉
导读:甩手通过牵拉手腕、手掌、足跟、膝部等12条筋脉,使其受到刺激而起伸缩运动,能增强血液在体内甚至是微血管的循环,直至人体未梢。 古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏、八锻锦、太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强。 有一套源于《易筋经》的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病、通浑身经络很有用。有人就常练习这种功,一身的杂病都被甩掉了! 适用面最广、 操作最简单、 针对