晚上老是睡不着觉，常常做梦，检查出神经衰弱。

导读：有些人喜欢把被子盖着头睡，或者有安全感，但是这样容易造成空气不流通，甚至会造成呼吸困难、缺氧等问题。氧气不足会影响代谢，还可能让人做梦，如果是做噩梦，人容易在睡梦中惊醒或者早上起来时会感觉疲劳困乏。 拥有良好的睡眠有助于身体健康，随着社会生活节奏的加速，睡眠不佳成为了很多人的“通病”，常出现入睡时间长、经常做噩梦、容易惊醒等现象。其实，我们睡前很多小习惯会影响睡眠质量。

导读：人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住，或胸部受到压迫时，会感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。 说起来，梦确实是一种很奇妙的现象：有人会“日有所思夜有梦”；有人会经常做同一个梦；有人经常做噩梦；还有人会做春梦；梦到被追杀、掉牙、前任、去世的亲人…… 关于梦，有太多问题可供讨论，即便现在科学水平有了很大的进步，梦在人们心中

导读：拯救你的睡眠！FDA批准Dayvigo（lemborexant）治疗成人失眠症 近日，日本卫材药业有限公司宣布，FDA批准了其内部发现并开发的食欲素受体拮抗剂Dayvigo（lemborexant）的新药申请。该药用于治疗以成人睡眠开始和/或睡眠维持困难为特征的失眠症。 lemborexant在治疗失眠中的作用机制被认为是通过食欲素受体的拮抗作用，食欲素神经肽信号系统在觉醒中起作用。阻断促醒

2019-10-24

2019-10-25

2019-03-07

2019-06-12