我现在肚子一直很疼，而且凸出来很刺痛按上去硬

根据你的病情分析不排除是胃肠消化不良引起的，你的情况建议你试着服用越橘保和丸来治疗，平时要多锻炼多运动而且还要多吃水果的，注重保暖避免着凉，同时多喝温开水。