健客问答

减肥期间有时候晚上不吃饭会出现反弹的情况吗?

2020/02/12
性别:女年龄:20
  • 病情描述:
    减肥一阵子了,本来想晚上不吃饭的,但是没坚持住,偶尔还是会吃饭的。
不排除会出现反弹的情况。单纯的依靠节食去减肥是不健康的,还需要坚持锻炼身体,两者结合才能让你拥有一个更加苗条的身材。但是节食并不是说不吃饭,而是控制饮食。
    不排队!专业医生免费咨询

    有疑问?

    30分钟内给你专业回答

    我要咨询
    没有找到你想要的信息?我要提问