就是睡觉侧着睡压着耳朵，等醒来感觉耳朵特别疼怎么回事啊

导读：人入睡后唾液分泌会减少，但如果长时间单一方向侧睡，压迫到耳根附近的腮腺，促使唾液分泌大量增加，侧睡又不容易做吞咽动作，就有较多的口水流出来。 说起来，人一生中有三分之一的时间的睡眠中度过，睡觉确实是件让人放松又能恢复体力的事。 不过，在睡觉过程中或多或少会遇到些问题，今天就给大家说说，到底咋回事、该咋办！ 睡觉老流口水，是咋回事？ 睡觉流口水，主要有这几个原因： 1、睡觉姿势不当 这是最

导读：有氧运动中合理心率=（最大心率－安静心率－年龄）×Q+安静心率。公式中的最大心率≈210；安静心率指运动前相对安静状态下的心率；Q代表运动量，50%以下为小运动量，50%～75%为中运动量，75%以上为大运动量。 减肥在我们的生活中不算是一件罕见的事情，不少的女生都会选择减肥让自己的外表变得更完美，也有一些过度肥胖的朋友会选择减肥来减轻身体的负担，让自己变得更加健康。在众多减肥法中，运动减肥是比较

导读：游泳时在水中行走，增加身体的阻力。这个方法听起来很容易做到，但尝试之后就会发现，要完成这项运动，付出的艰辛远远多于通常的那些健身方法，因为人体在水中受到的阻力是在空气中的许多倍，但这样可以让身体消耗更多的热量。 说到减肥人们应该不会感到陌生了吧？它在我们的生活中似乎是一件日常的事情。很多的女生都会选择减肥来改变自己肥胖的外表，该表自己的形象。肥胖给人们带来的影响实在太大了，不仅会让人们的身材走形，

2019-07-22

2019-07-25

2019-02-25

2019-03-15