宝宝出生前 这些东西必须用到少一个不行
导读:宝妈在挑选衣服的时候要着重面料的选择,最好是有机棉或者纯棉的,因为棉质的衣服穿起来比较柔软舒适,宝宝穿起来也更贴近皮肤。另外,还要选择透气性好的,因为宝宝喜欢出汗,如果穿的衣服透气性不好很容易感冒。 很多宝妈在宝宝出生前都会给宝宝准备很多东西,比如洗护用品,婴儿床,奶瓶,玩具等,甚至把以后要吃饭的小碗和小勺子都准备好了,可见宝妈的用心。其实,宝宝在出生后这些东西必不可少,宝妈知道都有哪些吗? 一
怎么才能做好备孕生一个健康宝宝呢?
导读:富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素,适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分,并能增强精子的活力,对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。 精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,孕育出健康聪慧的孩子。研究表明,在准备怀孕前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此要注意摄取。 多吃提高精子和
每天一个牛油果有利于降低“坏胆固醇”
导读:每天一个牛油果有利于降低“坏胆固醇”,实现减肥目标。 肥胖已成为全球公共卫生问题,是导致各种疾病发生的潜在危害因素,而肥胖人群往往也是高胆固醇人群。 胆固醇又称胆甾醇,广泛存在于动物体内,血液里的胆固醇主要存在于脂蛋白中,包括高密度脂蛋白胆固醇(HDL)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL)。 高密度脂蛋白胆固醇对心血管有保护作用,通常称之为"好胆固醇";而低密度脂蛋白胆固醇偏高被