经常晚上睡不着，而且还是会头痛头昏的

导读：有些人喜欢把被子盖着头睡，或者有安全感，但是这样容易造成空气不流通，甚至会造成呼吸困难、缺氧等问题。氧气不足会影响代谢，还可能让人做梦，如果是做噩梦，人容易在睡梦中惊醒或者早上起来时会感觉疲劳困乏。 拥有良好的睡眠有助于身体健康，随着社会生活节奏的加速，睡眠不佳成为了很多人的“通病”，常出现入睡时间长、经常做噩梦、容易惊醒等现象。其实，我们睡前很多小习惯会影响睡眠质量。

导读：这些人群如果出现剧烈头痛、头晕以及恶心呕吐的情况，一定要及时就医。剧烈的头痛可能是脑血管闭塞的信号。静脉窦闭塞，颅脑血液无法正常回流心脏，会引发颅内高压，进而导致静脉破裂，脑出血昏迷乃至死亡。 跑步是我们锻炼身体最常选用的方式，可浙江一位10岁的小姑娘在跑完600米后突发剧烈头痛、呕吐，送到医院一查，竟然发现颅内静脉窦大量血栓。 小小年纪怎么突然会患上血栓？原来这跟运动后一个细节有很大关系，爱运

导读：据统计，中国大约有超过3亿头痛患者，近70%的城市居民都曾遭受过头痛困扰。由此可见，头痛问题不容忽视，不仅影响正常生活，还有可能是疾病的前兆！ 疼痛是身体发出的警示信号之一，它往往会告知你身体出现的问题，也被世界卫生组织确定为“第五大生命体征”！ 在繁重紧张的生活工作压力下，各种疼痛接踵而至。头痛、牙痛、腹痛、胸痛……但很多人往往能忍则忍，到坚

2019-10-23

2019-02-14

2019-10-23

2019-10-30