上个月有来两次月经，一次排毒，第二次月经

导读：减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。  吃什么减肥最快 1.凉拌菜：防止便秘 推荐两道凉拌菜：一是凉拌心里美（萝卜丝），二是凉拌木耳笋片。 萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积;黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠

导读：夏季是人身体养颜排毒的最佳时期，这个时候人们应该多食用一些你能够排毒养颜的食物，不但可以让自己的皮肤变白还可以为自己的身体不断的排毒。由于很多女性朋友都不注重自身的身体的排毒养颜，导致皮肤变得十分的暗黄，生活中我们也要多加注意这一现象的出现。 夏季是人身体养颜排毒的最佳时期，这个时候人们应该多食用一些你能够排毒养颜的食物，不但可以让自己的皮肤变白还可以为自己的身体不断的排毒。由于很多女性朋友都不注

导读：大家都知道夏季是人身体排毒的最佳时期，人的身体都是需要通过循环的排毒，对人的身体作用还是比较大的。日常生活中多食用一些美白的食谱，让你变得越来越漂亮。生活中大家也是需要多加了解一些夏季排毒的美白食谱，让更多的人都能够拥有健康的身体。 大家都知道夏季是人身体排毒的最佳时期，人的身体都是需要通过循环的排毒，对人的身体作用还是比较大的。日常生活中多食用一些美白的食谱，让你变得越来越漂亮。生活中大家也是需

2019-03-21

2018-11-27

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2019-01-31