用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
这几个方法能让宝宝多睡一会 告别早醒
导读:有些宝宝早醒可能是因为肚子饿引起的,大多数情况下,家长及时给宝宝喂吃的,宝宝就能继续睡觉,完全不会影响到清晨的睡眠质量。 几乎所有的家长都曾抱怨过,每天叫醒自己的不是闹钟,也不是梦想,而是早醒的宝宝。才刚闭上眼睛没多久,就要醒过来,可以说是身心俱疲,懒觉似乎好像变成了一个奢侈品。 实际上,宝宝们一般情况下早上醒来的时间确实会比大人的要早许多,家长们如果想要宝宝睡到9-10点的话,显然并不现实。
为什么孕妈产后总是出汗 身体太虚吗
导读:出虚汗后水分和盐分丢失很多,一定要及时补充,必要时还应补钙,以免造成体内脱水和电解质紊乱。千万不要因为害怕出汗多,而拒绝喝一些营养汤或者粥,这样的后果是直接影响到哺乳。 宝妈刚生完的那几天,不管气温高低,衣服、枕头常常会被汗水浸湿。尤其是在吃饭、喂奶、睡觉时,很多宝妈会大汗淋漓,如果稍微不注意,就会着凉感冒。有的宝妈过了满月,出虚汗的情况减少,慢慢就恢复正常了,还有一部分宝妈,就算过了百天,也是经
常做这5件事,难怪你总是抵抗力低下、爱感冒!
导读:运动和休息,哪一个更有助于感冒康复? 最近天很冷,身边很多人都感冒了。 有人说——怎么那么容易感冒啊?平时缺乏锻炼吧?去跑一圈出一身汗感冒就好了。 这么说,运动有助于感冒康复? 的确,有研究表示:轻度感冒的时候,适度运动能帮助身体快速康复,起到“加速器”的作用。但是,重感冒的时候,则不建议再做任何运动了,最好卧床休息,直到病情好转。 噢~那么