我的身上老是很瘙痒，而且有红点很难受

您的这个情况可能是有过敏的原因，避免吃海鲜的食物，考虑服用盐酸西替利嗪分散片，治疗由过敏原引起的荨麻疹及皮肤瘙痒等。多注意皮肤的清洁，不要接触有刺激性的物品。