后脚跟粉碎性骨折在积水潭医院做的手术几年

后脚跟粉碎性骨折在积水潭医院做的手术几年了，睡一晚上觉下床走路脚脚脖子疼好像是筋疼，走路半小时后就没事了由其是干活重了早上起床走路疼的列害，请问有什么好的办法治疗吗，谢谢