生姜和紫苏叶煮水能治感冒吗？

导读：生姜当中含有姜辣素和一些化合物，这些物质都有着很好的抗氧化作用，可以中和人体中的氧自由基，避免氧自由基对细胞产生伤害，从而减少细胞病变的可能性。 我们平时在做荤菜的时候，喜欢放入几片生姜，祛除一下腥味;有人喜欢吃腌制好的生姜丝，搭配白粥吃;也有人喜欢喝生姜水，可以说生姜和我们的生活密不可分。那么每天吃生姜有什么好处呢?吃姜的时候要注意什么?今天一起来了解一下关于生姜的知识。 吃生姜有什么好处?

导读：运动和休息，哪一个更有助于感冒康复？ 最近天很冷，身边很多人都感冒了。 有人说——怎么那么容易感冒啊？平时缺乏锻炼吧？去跑一圈出一身汗感冒就好了。 这么说，运动有助于感冒康复？ 的确，有研究表示：轻度感冒的时候，适度运动能帮助身体快速康复，起到“加速器”的作用。但是，重感冒的时候，则不建议再做任何运动了，最好卧床休息，直到病情好转。 噢~那么

导读：一图读懂   目前全球大约有3亿的抑郁症患者，其危害程度已经明显远高于心脑血管疾病、糖尿病甚至癌症。早在几年前，世界卫生组织就已将抑郁症列为世界首位的致残疾病。   而在我国每年就大约有28.7万人死于自杀，其中63％都患有精神障碍，是导致自杀的“头号杀手”，在各种精神障碍中，抑郁症是最为公众熟悉，其终身自杀率高达5％-15％。  

2019-09-07

2019-09-10

2019-04-06

2019-08-05