晚上不洗澡一整天不舒服?这4种情况并不适宜洗澡!
导读:运动出汗后能立即洗澡吗? 对于每一位广东人来说,每天晚上洗澡是不可或缺的事情。 相信不少广东小伙伴在读大学时,对北方的舍友晚上不洗澡的行为感到困惑… 晚上洗上一个热水澡不仅能让身体保持清洁,还可以让劳累一天的身心得到一丝的舒缓。 尽管洗澡的好处有好多,但是以下这4种情况就不建议再洗澡了: /运动过后/ 运动后大量出汗,满身的臭汗味,那就立即洗个澡,那叫一个爽。但事实上,无论
老是失眠,吃点桂圆、喝杯牛奶能助眠?偷偷告诉你,这样才能一觉睡到天亮
导读:你失眠啊? 今天,小编拖着疲惫的身躯和带着充满困意的黑眼圈来到办公室。 热心的同事看到憔悴的小编,便关切地问候:“你昨天是睡得不好吗?是失眠了吧?可以在睡前之前来杯热牛奶啊,或者红酒,我妈说失眠还可以多吃点桂圆,能安神……” 于是,小编冷漠曰:“昨天双十二,我只是剁手晚睡了。” 对于时刻真
这三个部位一胖 身体早晚要垮现在不晚了
导读:肥胖和超重只会增加得癌几率,癌症的产生并不由单一因素决定,还要看个人的身体素质和其他的致癌因素。另外,肥胖的部位和程度也会影响患癌几率。 超重和肥胖会大大增加患癌几率,包含在内的有白血病、肾癌、胆囊癌、子宫癌、结肠癌和肝癌等。据估计,全球有21亿人处于超重和肥胖状态,那是不是说所有的肥胖以后都有可能得癌呢? 当然不是!肥胖和超重只会增加得癌几率,癌症的产生并不由单一因素决定,还要看个人的身体素质