例假一直都没来，之前有过性生活，但也有戴套的。

像你这样的情况是不排除有怀孕的可能性的，所以建议你还是先用早孕试纸测试看看，如果确实没怀孕，应该是经常熬夜劳累导致的月经不调，这样的情况是可以服用益母草颗粒来调理看看的。