睡觉时有6种不舒服 是身体求救信号
导读:避免腿部过度疲劳,睡前用温水泡脚,注意小腿保暖,保持舒展的睡姿,适当多吃含钙质和维生素D丰富的食物,避免吸烟、喝酒、喝浓茶或咖啡等。 古语有云:“冰冻三尺非一日之寒”。很多事情,都是一个逐渐积累、慢慢变化的过程。同理,多数疾病的发生、发展也是如此。 当然,生病绝非我们所愿。因此,如果能在疾病初见端倪时就及时发现它,并予以治疗,那就再好不过了! 但问题是,许多疾病刚开始时
口臭咳黄痰是怎么了?腰背不舒服怎么办
导读:人在入睡后,口水分泌大幅减少,于是产臭菌们肆无忌惮,整夜整夜地啃着你昨天的晚饭和宵夜残渣,酒足饭饱后又“噗噗噗”放屁,第二天嘴巴就臭了~大部分人都有,不用担心。 柯大夫,我想问一下人晨起时,为什么嘴巴会臭臭的?有时还会咳黄痰,是病态还是正常? 还有,最近我早上起床时,感觉腰背部很不舒服,这是怎么回事,该怎么处理? 柯大夫 首先是晨起口臭。 我们早上起来,会感觉口气特别重,也是因为嘴巴太干了
感冒让人很难受 感冒可以吃点水果
导读:感冒是一种很容易便会找上人的疾病,感冒的人一般都会很不舒服,想要感冒快点好,饮食上要注意。可以多吃水果,那么感冒吃什么水果好呢? 水果已经成为了人们日常饮食中不可缺少的食物了,人们几乎每天都会吃水果。那么,对于那些感冒的人来说,吃水果有用吗?当然有用了。水果含有丰富的营养成分,对感冒有一定的帮助。那么感冒吃什么水果呢?水果种类这么多,并不是所有的水果都适合在感冒期间吃的。下面为大家介绍一下比较适合