23岁瑜伽老师椎间盘突出险瘫痪,这样练瑜伽真的很要命!
导读:任何运动都有一定的风险,看似柔和的瑜伽也暗藏“杀机”! “这哪是一个23岁年轻姑娘的腰椎!你平常做什么工作,年纪这么轻,怎么好端端的腰伤成这样?” 浙大一院骨科主治医师潘峻表示,女孩的腰椎间盘突出已经达到了要手术的程度,若是不及时的治疗,恐怕会进展成下半身瘫痪。 而造成这一严重后果的原因不是别的,正是女孩热爱的工作——教习瑜伽。 长期瑜伽伸展过
这些动作不仅让你腰痛 甚至腰间盘突出
导读:绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数:★★★★★
脸部发痒发红 你应该注意这些修护小妙招
导读:脸部发痒发红。补水有刺痛,不化妆感觉不能出门,化妆又怕对皮肤造成伤害。这是在提醒大家皮肤屏障受损了,我们应该及时治疗了。那么脸上发红发痒应该怎么办呢? 有的人脸部皮肤很敏感,很容易受外界影响出现发痒发红的情况,尤其是现在这个季节,天气变化很快,人们的脸部很容易发痒发红。补水有刺痛,不化妆感觉不能出门,化妆又怕对皮肤造成伤害,出现这种情况对身体来说是很难受的。事实上,这是在提醒大家皮肤屏障受损了,角