医生回复:2019/10/24您当前的不适症状可能是压力过大导致的,通常建议您要注意纠正不良的习惯,比如不要经常的熬夜,作息要保持规律,同时饮食要加强营养,可以多吃一些黑芝麻等黑色的食物。网页提问微信提问