我最近这几天就总是会发现嘴巴上长了个痘

应该是上火引起的，您可以适当的冲服金银花颗粒缓解症状，期间要注意面部肌肤的卫生，多用温水清洗，饮食上应该注意清淡一些，尽量不要吃刺激性的食物，作息要保持规律。