我今年16岁了，门牙长的有点突出来了

根据您的年龄看，16岁，正是进行正畸的较好年龄段，正规的正畸治疗是不会使牙齿松动的。矫正牙齿期间需要做好口腔卫生清洁，饭后要漱口，必要时要用牙线清理残留在牙套缝的食物。