我最近这几天，额头上面长出了很多的痘痘。

如果是正处于青春发育期，最好不要吃鱼虾蛋奶香辣等刺激性的食物。你现在的这种情况考虑是因为自身体内毒素代谢不出去的原因造成的会有面部皮肤出现痘痘的，注意多补充水分为好的。