感觉腰疼，肚子不舒服，这个该怎么办好呢？

这个情况建议你最好去医院做一下腰椎ct的检查，平时的话注意不要吃一些油腻刺激性的东西，注意不要吃辛辣刺激性的东西，注意饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。