我是风湿病关节疼痛，腰部疼痛，该怎么解决才好呀。

根据你现在的情况来看建议你可以服用一些白芍总苷片方面的药物来缓解症状。平时要注意局部关节的用力，避免过度用力，避免过度劳累，要注意保暖，避免着凉，饮食上需要清淡一些，忌食辛辣的食物。