哺乳期能喝红豆薏米水吗？

导读：薏苡仁100克，粳米50克，白糖适量。将薏苡仁放入高压锅中，加适量的清水，炖煮约20分钟后减压，再向锅内加入粳米和适量的开水，然后再用文火煮10～15分钟，加入白糖即成。此粥可在每日早晚各服一次。 在我们的生活中，大部分的女生都会比较注重自己的外表，都会选择一些不同的方法来让自己变得更美丽，或者是保持自己的美丽。其中美白就是比较受欢迎的美容方法，美白的方式有很多，小编是比较推荐健康美白，比如使用一

导读：湿邪停在胃肠，人就会大便稀溏、腹泻；跑到脚，会生成脚气；流注关节，则四肢肿胀疼痛，屈伸不利。湿邪有沉重的特点，关节疼痛时还会感到沉重无力。 说到薏米，得说说辛弃疾。“弃疾”二字，就与薏米有关。 当年，他忽然患上了疝气一类的疾病，百医无效，痛楚万分。有个道人传授了他一个秘方，把薏米用黄壁土炒过，水煮为粥膏服用，结果“数服即消”，效果非常好。 病愈之

导读：很多妈妈觉得自己刚生完宝宝后还没有奶水分泌，所以就过好长时间才让宝宝吮吸，其实妈妈应该尽早让宝宝吮吸，宝宝在吮吸的过程中，能够促进催乳素的分泌，奶水会分泌的更多。 母乳是宝宝天然的营养食物，能够满足宝宝成长发育的一切需求，所以越来越多的宝妈也开始进行母乳喂养。宝宝经常吃母乳，也能促进产后妈妈身体恢复。但是很多妈妈表示，自己也知道母乳的好处，但奶水越来越少，满足不了宝宝每天的营养需求，不得不给他们添

2019-02-13

2019-04-03

2019-07-19

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