动动手指就能祛湿?这么好的办法
导读:那就是运动祛湿——走路、慢跑、八段锦,身体微微出汗,既能排汗祛湿,也能激发人体阳气,阳气足,则脾胃运化增强,水湿自然不会停滞。 阴雨时节湿气重,人体也变得困倦,皮肤还容易起疹子,肠胃欠佳…… 这时,首要想到的就是祛湿。 祛湿如何祛?这里给大家推荐:1杯茶3碗汤,逼走一身湿气~ 需要注意的是,在祛湿之前,需明辨自己的体质。 不辨证,小心越祛越湿 身体里的湿邪,也
和女友吵完架手指硬成“鸡爪”,动不动就生气到底有多可怕?
导读:莫生气…… 情侣之间如何和谐有爱的相处也是世界一大未解之谜,绝大多数情侣都是因为吵架分手,互相指责对方胡搅蛮缠,不可理喻。 就在5月3日,淮安一名男子小陈与女友吵架后,心情久久不能平复,越想越来气,结果手指竟硬成了“鸡爪”。医生诊断,小陈患上了“过度通气综合征”,原因就在于他情绪激动,呼吸过快,导致体内二氧化碳不足,出现
天冷来杯暖身茶 除了红糖姜茶 还有更多的选择!
导读:冬天手脚容易冰冷的人,最常喝也是红糖姜茶,一来可补充体温,同时也可促进血液循环。 很多人都喜欢喝茶,尤其天气寒冷的时候,手心捧着一杯热茶,慢慢地送入口中,一时间暖意融入体内,驱赶了寒意,身心都倍感暖和。 虽然喝茶并不能彻底地缓解手脚冰冷的问题,但冷到发抖的时候来一杯热茶,还是能驱散一丝丝的寒意。 红糖姜茶为何大受欢迎? 在各类茶饮中,最受女性朋友喜爱的,莫过于红糖姜茶了。 民间向来有着&l