舌头上出现白色颗粒，而且舌头那里还很痛。

您目前可能患有舌炎的问题，多半是上火造成的，您现在可以到医院的口腔科做下全面的检查，及时确诊后再予以针对性的治疗措施，平时要注意多漱口，忌口过于刺激的食物。