头发没干透就睡觉,这5种后果要你好看!
导读:听说,湿发睡觉还会诱发面瘫? 白天忙碌不堪的你、我、他,根本没有时间洗头,晚上洗完头又累又困,常常等不到头发完全干透,就想倒头大睡,有没有? 但是,经常带着湿漉漉的头发睡觉,对身体的伤害还挺大的!如果你经常这样做,可能要承受这5种后果。 第1种 /伤风感冒/ 科学家认为,头发由湿变干的过程有大量水分蒸发,会带走很多热量,一克水蒸发就能带走500卡热量。 散热增加,身体就会感觉受冷,条件反
想要吐痰又咳不出来 食补一下可以缓解哦
导读:很多人咳嗽时,总感觉到嗓子里痒痒的,想要吐痰,却常常又咳不出来。这种情况往往导致人气急、心慌,身体和心理都非常难受,严重影响了睡眠,相信不少小伙伴也有类似的经历,我们今天一起来聊聊吧。 渐入深冬,是不是很多朋友跟我一样都有点喉咙的小问题?干痒,咳又可不出,吞又吞不下,喝了水过一会说话又感觉痒痒的?在日常生活中,咳嗽是我们经常遇到的小病症,吐痰则是与咳嗽常相伴的的症状之一,同时,也有很多人咳嗽时
郑多燕运动减肥操有效吗 了解一下步骤
导读:有氧操是塑形的部分是在保证身体拥有足够多的氧气而进行的一项富有韵律性的中强度运动,属于之前两个部分之后和进行下一个部分之前的一个过渡或者调整身体状况的运动,目的不在于运动而是调整。 很多想减肥的朋友都会在网上搜索郑多燕运动减肥操,都很关心这个减肥操是不是真的有效。还有一些试过这个减肥方式的朋友,但是发现效果没有想象中的那么明显,想再三确认是不是自己做错了什么步骤。其实郑多燕运动减肥操是属于有氧运动