头发没干透就睡觉,这5种后果要你好看!
导读:听说,湿发睡觉还会诱发面瘫? 白天忙碌不堪的你、我、他,根本没有时间洗头,晚上洗完头又累又困,常常等不到头发完全干透,就想倒头大睡,有没有? 但是,经常带着湿漉漉的头发睡觉,对身体的伤害还挺大的!如果你经常这样做,可能要承受这5种后果。 第1种 /伤风感冒/ 科学家认为,头发由湿变干的过程有大量水分蒸发,会带走很多热量,一克水蒸发就能带走500卡热量。 散热增加,身体就会感觉受冷,条件反
补血养颜粥食谱 快来学习一下吧
导读:有什么样的食物是女生一定要吃的吗?补血养颜是每个女生在日常中不能忽略的事情。事实上,我们可以吃补血养颜粥来补血养颜,一起看下去吧。 女人由于生理原因阴气重,在一个月中那特殊的几天更是气血不足,所以在平时就一定要做好补血养颜的措施。有这样的一种食谱,既美味又营养,关键是简单易学,是补血养颜的最佳选择,这就是补血养颜粥。经过科学搭配成的补血养颜粥食谱,是补血养颜的一大利器。那么有什么补血养颜粥推荐吗?
郑多燕运动减肥操有效吗 了解一下步骤
导读:有氧操是塑形的部分是在保证身体拥有足够多的氧气而进行的一项富有韵律性的中强度运动,属于之前两个部分之后和进行下一个部分之前的一个过渡或者调整身体状况的运动,目的不在于运动而是调整。 很多想减肥的朋友都会在网上搜索郑多燕运动减肥操,都很关心这个减肥操是不是真的有效。还有一些试过这个减肥方式的朋友,但是发现效果没有想象中的那么明显,想再三确认是不是自己做错了什么步骤。其实郑多燕运动减肥操是属于有氧运动