我的嘴巴一直出现红色的东西，我需要怎么办

根据你描述的症状考虑是唇炎引起的，可能和过敏和外界刺激等有关。建议平时注意合理饮食，多吃蔬菜水果，多饮水。避免冷风等刺激，不要有舌舔嘴唇的习惯，可涂抹点抗生素软膏