特别注意 怀孕初期吃什么好
导读:准妈妈们,要特别注意了,因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,所以必须要保证营养的摄入,以免发生电解质紊乱,总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妈的口味。 作为孕妈妈的要特别注意了,在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉
男人备孕为什么要戒烟?要注意什么?
导读:吸烟过多会导致精子畸形,同样,长期吸烟者正常精子的数量也有所减少,平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者,畸形精子发生率显著增高;吸30支以上者,畸形精子发生率更高。 在备孕这件事情上,除了女性朋友需要多方面注意以外,男性也需要谨遵一些注意事项,比如需要戒烟,下面小编就给大家讲讲男性备孕的注意事项。 男人备孕为什么要戒烟? 吸烟过多会导致精子畸形,同样,长期吸烟者正常精子的数量也有所减少,
孕妇不能吃什么 这些千万要注意
导读:孕妇做为特殊群体,应该特别注意日常饮食,如果不小心食用到一些不适合孕妇的食物,可能会影响孕妈妈的肠胃健康,甚至是有可能会威胁母婴双方的安全。所以大家一定要做好万全的准备。 在我们的日常生活中,有各种各样的美味的食材,它们都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生一些不好的元素甚至是致毒物质,危害到我们的身体健康。而孕妇做为特殊群体,更应该特别注意日常饮